#Kapha es la energía ⚡️que se origina a partir de los elementos tierra y agua. Es estable como la Tierra, con una mente tranquila y estable, a veces inactiva y falta de motivación. .. 🔸Cuando Kapha se encuentra en #equilibrio te refleja de forma tranquila, leal,...
#Vata es la energía ⚡️que se origina a partir del elemento aire y espacio, responsable de todo el movimiento del cuerpo: Los músculos💪🏻, la respiración, el tránsito de la comida y los impulsos nerviosos del cerebro🧠.Vata es el dosha que se encarga de nuestro...
#Pitta es la energía ⚡️que se origina a partir del elemento fuego y agua. Es la fuerza de la transformación💫. Pitta consigue que las cosas se pongan de moda incluso si tiene que sacrificar su salud por el camino. .. 🔸Cuando Pitta se encuentra en #equilibrio se muestra...
Las hormonas son los sirvientes siempre presentes de nuestro equilibrio mental y físico. Entran en las células de cada tejido en nuestros cuerpos y cerebros y afectan tanto nuestro bienestar físico como mental En Ayurveda hay 2 tipos de hormonas hormona sexual y...
La digestión es el proceso natural por excelencia que todos conocemos por ser el eje motorizador de la energía que tiene el cuerpo. Es un proceso de TRANSFORMACIÓN de alimentos a energía. Esta energía es utilizada en el día a día como también la utiliza el cuerpo para...
Cada individuo adopta diferentes estrategias para perder peso. Mientras que algunos van al gimnasio, otros intentan seguir unas dietas (hoy en día hay cientos tipos de dietas en el mercado), mientras que los demás toman píldoras para perder peso. Aunque, todos estos...
