Rekha Jettoo

Mi Método

¿Alguna vez te has preguntado porque tu experiencia de la menopausia es tan intensa
mientras a otras no le afecta?

O ¿Por qué estas engordando, se te caí el pelo, tienes sequedad vaginal, insomnio,
ansiedad y una infinita lista de síntomas mientras a otras mujeres no les pasan nada?

¿Quieres aprender a llevar un estilo de vida más equilibrada, sana y sentirte con más
empoderada?

El cambio implica deshabituarse y salir de la zona de confort.

Estás aquí porque quieres hacer un cambio.
Estoy aquí para ayudarte.

Seguimiento Personalizado

Mi objetivo es enseñarte cómo aprovechar la sabiduría de tu propio cuerpo.

Aprenderás técnicas prácticas que te ayudarán a descubrir e identificar las creencias fundamentales sobre  la feminidad y el envejecimiento que te limitan.

Através de estas enseñanzas podrás crear una identidad más empoderada y una mayor confianza como mujer.

Sesiones Online

¿Vives lejos o fuera de España?

No te preocupes, podemos realizar el asesoramiento de manera ONLINE a través de SKYPE.

El funcionamiento de la consulta online sigue el mismo procedimiento que la consulta presencial.

Nos comunicaremos via whatsapp o / y correo eléctrico para seguir el mismo seguimiento que la consulta presencial, preguntas inmediata y consejos y pautas..

Te enseño cómo aprovechar la sabiduría de tu propio cuerpo y técnicas practicas para descubrir e identificar las creencias fundamentales sobre  la feminidad y  el envejecimiento que te limitan. y así crear una identidad más empoderada y una mayor confianza como mujer.

Te Suena alguna de estas sensaciones.

  • Perdí contacto con mi cuerpo y con él la inspiración y pasión por la vida
  • Estoy agotada la mayor parte del tiempo
  • Experimento una falta de alegría y conexión aunque mi vida es bastante buena.
  • No me siento tan nutrida como quiero ser.
  • Mis síntomas de la menopausia son molestos y desearía que no fuera así.
  • Lucho con sofocos, aumento de peso, cambios de humor y duermo
    menos noches.
  • Siento que hay un nuevo YO emergente. Quiero saber qué es eso.
  • Quiero hacer más ejercicio, comer mejor y ser más alegre.
  • Lucho con todo tipo de problemas de salud, grandes o pequeños.
  • Sé que necesito hacer más auto-cuidado, pero no puedo o no se cómo hacerlo.

 

Con mi metodo conseguiras:

 

  • Crear un  estilo de vida adaptado a tu necesidad
  • Aprenderás técnicas de respiración y posturas de yoga para aliviar los síntomas de la menopausia.
  • Crear hábitos saludables
  • Devolver su vitalidad y creatividad y alegría
  • Manejar tu aumento de peso
  • Crear mejor comunicación y relación con tus seres queridos.
  • Dormir y descansar mejor
  • Entender y aprender a manejar  los síntomas de la menopausia
  • Aprender a detectar el dialogo interior que le limita y transformarlo
  • Aprender a tener más claridad y enfoque  en tus objetivos y como conseguirlo
  • Técnicas para empoderar tu vida.

 

Te acompañaré en la consecución de tus logros

Mi método Eleva Tu Vida te proporcionará una forma lógica de diseñar un estilo de vida adaptando a tus necesidades.

El test de la menopausia para saber los desequilibrios y síntomas que están presentes en este momento de tu vida.

 

Reservar tu sesión gratuita de 45 minutos conmigo para tener más claridad de tu situación.

 

Una consulta ayurvédica de 2 horas para tomar una instantánea de tu salud y definir tu visión.

 

8 sesiones de Coaching de 60 minutos. 1 sesion por semana + mensajes de apoyo por Whatsapp.

 

Tendrás acceso a la Tribu “Honrando Nuestra Menopausia” en Facebook

 

Tendrás El Ebook gratis: "Despierta la diosa en ti"

 

Seminarios web y artículos inspiradores para potenciar tus cambios hormonales.

 

Soporte ilimitado por correo electrónico para apoyar tu transformación

 

Fórmulas de hierbas individualizadas (opcional).

 

Una desintoxicación rejuvenecedora para reiniciar tu sistema y darle a tu cuerpo un nuevo comienzo (opcional).

 

Sugerencia nutritivas para ayudarte a crear una conexión íntima con tu cuerpo (opcional)

 

Promesa

En estos 3 meses te voy acompañar de la mano hasta que consiguas tus sueños y objetivos, a  la vez crear la nueva versión de ti, empoderarte y además tendrás más sabiduría en conocer tu cuerpo y amarte.

Pin It on Pinterest