Estoy muy emocionado de poder ofrecer la sabiduría del Ayurveda, Yoga, sanación con sonido y temazcal en Kurkum Farm Matarraña España, mi hogar durante los últimos 15 años.
Desde alimentos, colores, sonidos y fragancias hasta nuestras preferencias por determinadas experiencias, entornos y personas, cada una de nosotras necesita una determinada combinación de ingredientes de la vida para sentirse feliz y vital. La sabiduría ayurvédica nos enseña a cada una de nosotras nuestra receta personal única para el equilibrio y nos da las herramientas para mantenerlo.
Como mujeres, hablamos un lenguaje emocional propio, ahondar juntas en la fabulosa sabiduría del Ayurveda es una experiencia profunda y espiritualmente llena de corazón. Guiados por facilitadoras cuidadosas, el apoyo, la exploración emocional y la risa del círculo de mujeres se convierte en una experiencia inolvidable.
Durante tres días, disfrutarás:
- Posturas de yoga según tu dosha y ejercicio de respiración para calmar la ansiedad, meditación y sonidoterapia.
- Habilidades de diagnóstico básicas y avanzadas para comprender la constitución de la mente y el cuerpo con la que naciste.
- Principios fundamentales de Ayurveda en la vida diaria, incluida la rutina personal (alimentos, actividades, entornos particulares que apoyan naturalmente tu constitución particular).
- Remedios naturales ayurvédicos para el estrés y los desequilibrios digestivos.
- Una comprensión más profunda de quién eres, una conexión más profunda con tu dharma (propósito) en el capítulo actual de tu vida y las herramientas para avanzar hacia un equilibrio confiable y una alegría más profunda.
- Contacto con la naturaleza.
Cuando: 23, 24 y 25 de Septiembre 2021 (fecha por concretar mándame un mensaje si estas interesada. Plazas limitadas.
Inversión: 190€
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